ボディメイクスタジオアギシャン

40代からの
最高の自己投資

ダイエット
＆
ボディメイク

理想のボディラインを
手に入れる
プレミアムボディメイク
　　　　　　　　　　　　　

モデル：TATESAWA YUKA　40歳
年間100人以上のボディメイクをする4児を出産した母。

サプリやプロテインを使用せず食事改善を個別指導
無理なく続けられるから2年以上継続率80％超え
40代からのリセットで自分の身体を最上にケア
輝く未来への自己投資を

2年以上続けられる理由がここにある

ダイエット＝食事を取らない。減らす。と思っていませんか？
大事なのはバランスのいい食事。何をいつどのくらい食べるか。です。
AGUICHANTの食事指導は

●カロリー管理無し
●プロテイン/サプリ無し
●お酒もOK

食事制限ではなく食事改善をして食べる事を楽しみながらダイエットをして結果を出す。だからリバウンドしない。辛くて3日坊主になるダイエットはもう卒業。
お子様がいる方は食育にも繋がり、幼少期から肥満を防げます。
ご自身が作る食事で家族みんな健康に。

●子供が今まで食べなかった〇〇を食べるようになりました！
●旦那さんが〇㎏痩せました！
などの声も多数頂いてます。

結果を求めるからこそ　
質の高いマンツーマン指導を

浮き輪肉とい呼ばれる腰回りの脂肪。
加齢と共に下がってくる内臓故のぽっこりしたお腹。
足との境目がなくなった垂れさがったお尻。
おまけに疲れやすい・・・。体力の低下を感じる。

どうせ歳だし・・・と諦めていませんか？

結果にこだわる大人女性へ特別な時間と結果を提供致します。

お客様のbefore/after

30代　女性

ダイエットコースでしっかり減量をして
からボディメイクコースにて継続中。
育休から仕事復帰まであとわずか！制服入るかな、体重は戻ったけどたるみが気になる、体力が落ちた気がする…など、産後ママの悩みを解消します。

50代　女性

-16キロ、リバウンドなし。
女性らしいボディライン、尚且つ体の中から健康的に。生活習慣をしっかりと見直して習慣化へ。
ダイエットがゴールではなく、リバウンドせずにKEEPできる身体作りを提案します。

30代　女性

ダイエットコースにて半年間で-9キロの減量に成功。体脂肪率マイナス11％。甘い物が大好き！な女性でしたがリバウンドすることなくキープ。続けられるのがアギシャンメソッド。食べないダイエットはもう卒業しませんか？

60代女性

「この年齢でも身体はかわりますか」と頂いたメール。もちろんこの通り、何歳でも変わります！
人生の後半戦は若々しさと健康がキーポイント。ボディラインが整うと姿勢が変わり若返りが可能に。

50代女性

1年しないでマイナス17㎏達成リバウンド無し。1ウエストマイナス18㎝。30年近く前の体重に戻ったとのこと！何歳からでも変わりたいと思えば何年も前の自分に会いに行けます。

30代女性

ジムで独自に鍛えていたけれど、これが正しいやり方なの？とボディメイクコースへ。ウエストは更に締まりヒップアップと丸みのあるお尻に変化。筋肉量もUP。

20代女性

月2回のダイエットコースで-10㎏の減量に成功。現在ボディメイクコースでリバウンドすることなく継続。20代という若い時期からの食事改善、運動習慣を身に着ける事で更に美しい30代40代へ。

50代女性

40代後半になるとホルモンバランスが乱れます。そんな中-15キロの減量に成功。2年たった現在もリバウンドすることなくKEEP。食事改善をしっかり行う事で肌質も改善され若々しく姿勢美人な50代へ向かう事ができます。

30代　男性

働き盛りの30代はついつい運動不足になりがちに。食事を改善し適度な運動でポッコリお腹もしっかり引き締まり若返りました。

40代　女性

お酒が大好きな女性。お酒を楽しみつつもしっかり減量に成功。我慢だけでなく楽しむことも忘れないのがリバウンドしない続けられる秘訣。

40代　女性

お腹周りが引き締まることで立姿勢も変わりました。自分のペースで確実に減量を。作りたいのはリバウンドしない太りにくい身体。

30代　女性

体重マイナス1キロでも身体はこんなに変わります。ウエス、背中も引き締まりヒップアップ。普段使っていない筋肉を鍛えてあげるとお尻はこんなにも上がります。

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ボタン

人生経験豊富なトレーナーがお客様に寄り添うスタジオ

女性の身体は女性が一番理解している。

思春期から様々なダイエットを経験し、4度の出産。死産も経験。

子宮頚癌の手術経験、子宮体癌の疑いがあった事も。
切迫早産や進行早産などたくさんの入院経験有。

妊娠中の体重の増加、産後ダイエット、病気を何度も経験した
トレーナーだからこそできるアドバイスが満載。

男性では話づらい事。
身体の悩みや性の悩み、更年期や子育て、介護の悩みなど。
同じ女性だからこそ言える事ありますよね？

トレーニングだけでなくレッスンをしながら
コミュニケーションをしっかり取り

帰るときには心も体もスッキリ！

スタジオ内は毎日笑い声と
『何か産まれる～！！』並みの呻き声もたまに（笑）

頑張りすぎないけど　さぼりすぎない。
ムキムキじゃなく女性らしい身体作りをモットーに
楽しく続けられるレッスンを提供致します。

トレーナー/ダイエットコーチ
TATESAWA　YUKA　
1985年生まれ
身長160㎝　体重52キロ　体脂肪率20％
子供3人と7歳年下の旦那様をこよなく愛する
働く母ちゃん

好きな食べ物　　お酒/チョコ/刺身

体格のいい子と言われ続けた学生時代。
1人目妊娠の際20キロ太り72㎏まで太る。
そこから食事改善を始め3カ月で減量に成功。

第2子である息子の死産、早すぎる父の死が自身のターニングポイントとなり
退屈に感じていた会社員という安定を捨て開業を決意をする。

自らのたくさんのダイエット経験から
食事が一番大切だということに気づき
減量してからは自分のお尻が小さい事に気づきボディラインを気にするように。
そこからお尻のトレーニングを始める。
栄養学やお尻をメインとしたトレーニングなどを学びながら
独自のメソッドを生み出す。

母であってもキレイでいたい。
旦那様が好きになってくれた私でずっといたい。
子供が肥満で苦労しないために今のうちから食に気をつけたい。
孫ができ、おばあちゃんになった時に健康で子守がしたい。

そんな思いから食/運動に日々気をつけ
第一子妊娠から今までずっと同じ体重を四苦八苦KEEPして10年。

10.20年後も今と同じ体型でいられるように
お客様と毎日奮闘中。

プレミアムボディメイク体験　￥3500（40分）カウンセリング付き
あなたの目標/ライフスタイルに合った特別プランをご提案。
体験当日コース契約＆お支払いで入会金￥10000が無料
体験料金も無料となり最大￥13500のお得！
お友達同士でのペア体験も可能です。

お問合せ/体験予約はコチラの公式LINEに登録♪

AGUICHANTの特徴

その日の体調に合わせてのレッスン

運動を全くしてこなかった方や、苦手な方でも無理なく続けられます。もちろんハードが希望な方にはハードに。20代から60代の幅広い年齢の方が現在通っています。『今日は生理中だから軽めに』『今日は話聞いてください！』などその方の体調やメンタルを当日聞いた上でレッスン内容を決めています。

　　病院通いを卒業！？！？

身体を変えるのはトレーニングが全てではありません。
自宅で行えるストレッチや筋膜リリースや呼吸法。これらをしっかり教え込みます。血流を良くすることで身体の痛みの軽減や姿勢も美しくなります。整体に行かなくても良くなった！健康診断で身長が伸びてた！との声も多数。

子連れOK！妊活スタジオとの声も！？

おもちゃなどご用意しております。育児経験のあるトレーナーも一緒にお子様を見守りながら、ママの産後ダイエットをサポート。おむつ替え/授乳気にせずできます。運動/食事改善で不妊治療をしてた方が妊娠しました！との嬉しい報告も多数有り。

　　ストレスとの付き合い方をサポート

続ける。これが一番大変なことです。何事もメンタルが良くないと続けられません。ダイエットにはメンタルが一番大事です。食事指導の他に私生活の悩みのなど心と身体の両面をしっかりサポート。人生経験豊富なトレーナーがダイエット以外にもしっかり寄り添う事で3日坊主を防ぎます。

AIR YOGA

大きなハンモックを使う事によって血流改善/骨盤の歪み調整/体幹強化etc・・様々な効果があるぶら下がってのヨガ。筋トレだけにフォーカスせず、楽しくリフレッシュして身体をメイク。トレーニング前のストレッチとしても使用します。大人も子供も楽しめるMENUが盛りだくさん。

バンジーフィットネス

バネのついたコードを使用することで、身体へかかる重力の負担を減らし、有酸素運動と筋力トレーニングの要素を組み合わせる事で短時間で高効率の運動効果を得られます。新感覚高燃焼系空中エクササイズ。様々なトレーニングをその人に合わせてオーダーメイド。飽きの来ない運動習慣を一緒に作ります。

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

ボタン

大人も子供も楽しめるMENUがたくさん

岩手初！　POLE DANCEレッスン

40代50代の方も楽しく続けられます。
新しい事にチャレンジするのに年齢は関係無し。
マンツーマンなので人目も気にせず出来ます。
●大人のPOLE DANCE チケット制
2回チケット　￥12600～（有効期限2カ月）

少人数制だから安心♪ＫＩＤＳレッスン

体幹トレーニング（3名制）
入会登録料￥5000（指定Ｔシャツ込）
●年中～未就学児クラス　月4回　￥10000
●小1～小3低学年クラス　月4回　￥12000
（ＡＩＲＹＯＧＡ/バンジーフィットネスも使用します）
ＫＩＤＳＰＯＬＥレッスン（2名制）
入会登録料￥5000（指定Ｔシャツ込）
●小学生のみ
●月4回　￥12500
月2回のプランも有♪無料体験レッスン随時受付中。お気軽にLINEにてお問合せください。

体験レッスン　
　
体組成計による測定。姿勢/骨盤チェック。
お悩みについてのカウンセリング。レッスンの流れの説明。まずは自分の身体について知って頂きます。筋肉量や体脂肪、姿勢などを見た上で100％完全オーダーメイドのメニューをご提案していきます。

プレミアム体験レッスン40分　　￥3500　　

ダイエットコース

減量が必要な方、体脂肪を落としたい方、体重は標準だけど不摂生の自覚がある方は食事指導がついたこちらのコースがお勧め。45分/90分の有酸素付が選択可能。6カ月間で都合の良いと時に来るというラフなシステム♪頑張りすぎない事で長続きします。長期期間でしっかり習慣化しリバウンドしない身体を作り上げていきます。（ＡＩＲＹＯＧＡ/バンジー/ＰＯＬＥも使用）
45分全16回　1カ月あたり￥33000（6カ月￥198000）
90分全16回　1カ月あたり　￥38300（6カ月￥230000）
現金支払いの場合上記価格より5％OFF！
遺伝子検査キットなど￥10000相当の備品付き♪
MENSコースもございます。お問合せください。

ボディメイクコース

減量が必要のない方/ダイエットコースで減量が終了した方/
ジムに通っているけど身体の変化を感じない方にお勧め。
45分レッスンと有酸素付き90分が選択可能。
週や月に何回の縛りはありません。
ご自身のペースで通えます。
（ＡＩＲＹＯＧＡ/バンジー/ＰＯＬＥ全て出来ます）
45分全6回　￥50000
90分全6回　￥58000
よりお得な長期18回♪長くゆっくり確実に！
45分18回　￥140000
90分18回　￥160000
現金支払いの場合上記価格より5％OFF！

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

ボタン

会社名	ボディメイクスタジオ　アギシャン
代表	TATESAWA YUKA
設立年月	2021年1月
会社住所	岩手県滝沢市土沢528南舘テナント2F 駐車場2台有り
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。