舘澤 由佳 (たてさわ ゆか)
家族 7歳年下の旦那様 子ども3人
好きなもの お酒全般 お刺身 お肉 チョコレート
座右の銘 一期一会
以前の職業 生産管理事務/経理事務/至って普通のOL
改趣味は音楽を聴いて
お酒を飲みながらの夜な夜な作り置き
ブラックミュージックが好きで
レゲエダンスを始め、本場ジャマイカにも出向いた20代前半
第一子妊娠中、20kgの増加
担当医から指摘を受けることも多々あり
その中で友人の胃がんでの死。
食事を見つめ直すきっかけとなる。
無事に出産し我が子の為にもと食育を意識し始める
産後、食事改善のみで半年で-20kg
その後3度の妊娠&出産の際
食べつわりで毎回+15kg以上になるものの
現在52kg 体脂肪21%をkeep中
岩手県南の出身で4人兄弟の末っ子として天真爛漫に育つ
自身も4度の出産を経験
幼いからのスポーツ経験で(水泳、ソフトボール)がっちり体型
食事もしっかりとるので姉たちのお下がりが入らないことも…
それでも運動神経は抜群だった幼少期♪
思春期になると、自分の身体が気になるように
コンプレックスは小さなお尻
太っていることを気にして様々なダイエットを経験
サプリ
置き換え
脂質カット
食べないダイエット…など
どれも思っていた様な結果が出ず
最終的にたどり着いたのが
食事改善
糖質制限やカロリー制限、お酒の制限も一切なし!
無理なく続けられる
リバウンドのない身体作りのための
食事バランスと適度な運動を提供できます
外見が変われば
自信がつく。
自信がつくと
メンタルも変わる。
女性はもっと欲張りに
母になっても、年齢を重ねても
「美」に貪欲でいてほしい。。。
そんな願いからAGUICHANTを立ち上げました
名称 | BODYMAKE STUDIO AGUICHANT(アギシャン) |
---|---|
住所 | 〒020-0672 岩手県滝沢市鵜飼下高柳6-11 |
TEL | 019-677-8579 |
URL | https://aguichant.jp |
予約サイト | https://ssv.onemorehand.jp/aguichant/ |
営業時間 | 9:00~17:00(最終レッスン16:00) |
定休日 | 日曜 / 祝日 |
取り扱いクレジット | 各種クレジット使えます VISA / MasterCard / American expressなど スマホ決済もご利用いただけます PayPayなど |
駐車場 | あり |
アクセス方法 | ※【空中ヨガレッスンのみ】予約確定後にメールで住所をご連絡致します。他は鵜飼スタジオとなります。 最寄りバス停から徒歩5分。 滝沢中央スマートインターより車で5分。 盛岡駅より車で18分。 |